王曼昱:多吃多练增体重

2018-07-25 10:03:40

“集”

这次封闭训练的室友是谁?以往和谁合住比较多?

王曼昱:我封闭训练都是和陈可一起住,这次也一样。

集训中最常吃的一道菜?(看到这个问题第一反应出的一种食物是?)

王曼昱:生菜,只要看到生菜我就会吃。

印象最深刻的宿舍“小插曲”?或者宿舍生活中的“新尝试”?

王曼昱:我们房间的窗帘每次拉都有一道缝,我每次拉都争取把缝拉到最小,有的时候窗帘拉得特别漂亮,就会让陈可看,让她表扬我,觉得很有成就感。

休息时间选择最多的放松方法是?

王曼昱:睡觉,睡觉,睡觉。以前我在队伍调整的时间都要加练,这次睡觉了,因为正课训练很累,调整的时候就充分休息,再以很好的状态投入正课训练。

封闭训练中最常听到的一句别人对你说的话是?

王曼昱:训练场上肖指导在我很累或者有懈怠的时候会说“坚持!come on!”,来调动我。

“训”

用哪几个字可以概括在这次集训中增强的能力?

  王曼昱:向全面的方向去走。

在集训过程中自评进步最大的是?

王曼昱:增体重,哈哈!我这次封闭训练的目标之一就是让自己再胖一点,其实增重也挺痛苦的,不只是要练身体,还要催着自己吃很多,现在确实重了些,接近目标了。

这次集训比起以前最大不同的感受是?

王曼昱:角色不同,这是第一次以参赛者的角色去参加封闭训练,感觉压力和动力并存,新鲜感挺足的。

说一个遇到困难调节自己心情和状态的妙招?

王曼昱:沟通。和朋友、教练说自己想不通的想法,他们会给我一些建议,有的时候会解决,有的时候不能解决,但说出来感觉会好很多。还有个方法就是睡觉,让自己不要去纠结了,哈哈!

如果用现役的外协会对手组一支最强的“国际联队”,你觉得哪三个人可以入围?

王曼昱:很难选出三个,石川佳纯、伊藤美诚、平野美宇、早田姬娜、郑怡静、杜凯琹、斯佐科斯等等都可以入围。

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