发球后反手挑打

2018-08-24 10:04:03

本篇为大家介绍的是一组女子双打的发抢套路,即发球后反手挑打,两名运动员是一左一右的横板搭配,右手运动员负责发球,左手运动员负责台内抢攻。由于持拍手和站位的原因,左手运动员在处理这板挑打时相对更顺畅一些,很容易挑出威胁。

马凯旋

杨行果

张紫巍

挑打时脚支撑手发力

两个人在一上一退的过程中,站位明显分出了前后,这点是非常可取的。打双打最忌讳的就是两人站成一条平行线,那样给两个人预动和调整的空间都会变得特别少。左手运动员在上步时也采用了先垫步后上步的方式,有了这种重心支撑,她手上的动作就会有根,压力也会变小。

发球时引拍和击球要分明

图1-6是右手运动员的发球过程,她采用的是半高抛方式,引拍幅度相当大,但到图3-4下手触球时,她利用身体和重心把动作收得非常紧凑,使得出球的弧线很低,而且摩擦球的缓冲做得很充分,这些都能够保证这板发球可以真正达到又低又短的效果。这个细节在双打比赛,尤其是右手运动员发球时,是非常关键的一个环节,也是需要特别加强训练的一个要点。如图5-6,发球后,右手运动员运用垫步的方式回位,并且开始为同伴腾出空间。

左手运动员的身体位置实际上从图4 开始就已经有变化了,她随着队友发球的过程,整套衔接过程做得非常好看。图5中,她右脚支撑,准备进行步法的交换;图6-8中,他横出左脚,直至踩住地,随后右脚并步接左脚前插上步,步幅控制得游刃有余,分寸也拿捏得很准确,充分体现出了科班出身的规范,一招一式都做到了有板有眼。横向移动后,到图11-12时,她脚下已经稳固好,上半身也顺势前压,和着节拍把迎前的部分一起完成了,再转到手上动作就是水到渠成的事了。

如图11-12,她采用的是前臂位置相对固定的挑打方式,引拍幅度很小,这里需要特别提示的是图13“迎前”的过程,作用非常关键,否则上半身动作很容易僵在那里等球,导致节奏上的停顿。

从击球动作来看,她充分利用了寸劲,而从侧视图的左腿画面我们可以看到,她的重心非常稳,这样即便她下手动作没那么大,依然可以发出不小的力,给对方形成足够的杀伤。而且如果这板球能够抢到起点挑的话,线路上可以有多重选择,对方很可能都来不及反应。

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