攻坚之年 强化竞争

未知   2016-05-08 19:33:51


2015年是队伍在奥运周期的攻坚之年,这一年我们较好地完成了所有的比赛任务,收获了成绩与进步,同时也经历了挑战和困难。


孔令辉

大赛赢在备战

2015年队伍最重要的比赛任务是第53届苏州世乒赛,这次世锦赛具有一定的特殊性,一是参赛的绝大部分主力队员还没经历过在国内举行的世乒赛,本土作战存在着众多媒体的关注、省市领导的观战、亲朋友好友现场助威等诸多外力影响;二是新型塑料球的使用,存在着对球性的掌握、技术水平的发挥、心理上的影响等不稳定因素;三是奥运会参赛资格竞争,随着奥运会的临近,主力队员在世锦赛中的成绩和表现将成为奥运会入选的重要砝码,激烈残酷的竞争会带来更大的心理压力。

这些不确定的因素,增加了队伍比赛的难度,所以我们针对其比赛的特殊性进行了精心的准备。教练组集思广义,制造困难,设计参赛队员练习比赛的难度,磨练她们摆脱困难的能力;设计了连续大强度的比赛,提高队员对抗能力;在避免外界的干扰上,做到了严格管理队伍,排除私心杂念,减轻心理压力;在技术层面上,寻找制胜规律,消除存在隐患,激情投入比赛。最终我们赢在备战,胜在细节,圆满完成了苏州世锦赛的任务。

队伍面临着三个危机伤病问题

2015年是队伍同时出现伤病人数最多、时间最长、病情最复杂的一年。从超级联赛开始,李晓霞大腿拉伤,下半年只参加了波兰和瑞典两站公开赛;丁宁世锦赛脚踝受伤以后,又持续低烧两个多月,亚洲锦标赛她只参加了团体赛,波兰公开赛决赛中途退赛;刘诗雯在亚锦赛期间犯了急性肠胃炎,团体赛未能上场,单打也受到了一定的影响;陈梦在亚洲锦标赛腿部受伤,单打决赛中途退赛,双打弃权;武杨腰部也有伤病,训练也时常受到影响。这些伤病的出现,给我们现阶段工作带来很大的难题,伤病问题是我们最大的隐患和危机。

外战失利

2015年我们的主力队员在外战上输了7场,这是比较少见的,其中亚洲杯朱雨玲、刘诗雯先后败给冯天薇,世界杯朱雨玲输给老将李佼,李晓霞瑞典公开赛上第一轮输给日本的若宫三纱子,亚洲锦标赛刘诗雯再次负于冯天薇,陈梦在两次公开赛上输给德国的削球手韩莹。这几场外战的失利,暴露了我们对困难的准备不足,对对手的研究不透,对比赛的预案不够细,队员在出现困难时,没有摆脱的办法。刘诗雯和陈梦两次输给同样的对手,说明在技术能力和针对性的技战术套路上还存在问题,没有找到制胜的办法,场上技术与心理相互影响,比分大起大落,很难掌控场上的局面。

双打实力不过硬

奥运会团体赛制中的双打比赛非常重要,目前我们双打的能力与单打相比,在局面把控、争抢意识、节奏衔接和得分手段上明显存在不足。现在队伍已经着力在奥运重点李晓霞、丁宁、刘诗雯和朱雨玲四个人中,尝试相互之间的双打配对,但由于伤病的原因,亚锦赛上丁宁/刘诗雯未能参加比赛,朱雨玲/陈梦的双打因陈梦的大腿拉伤,在半决赛上弃权,李晓霞也因伤病参赛较少,没有机会双打配对。虽然苏州世锦赛上刘诗雯/朱雨玲获得冠军,总决赛上丁宁/朱雨玲获得冠军,但总体上,重点队员之间的双打配对不够流畅,比赛发挥也不太理想,体现不出有优势,个别场次还输给外国队。在双打的问题上,我们要进行认真的会诊,找出问题的症结,提高默契程度,在前三板上下功夫,突出解决双打中的主动性问题。

剖析自己,分析对手

李晓霞需要增强信心

李晓霞的2015年一直陷入伤病困扰中,从年初的发烧过敏到联赛期间大腿严重拉伤,全年一共只打了10多场对外单打比赛,训练时基本是以恢复为主,没有进行很系统的训练。缺少比赛使她对比赛的把控能力下降,同时又急于想通过比赛达到最佳状态,以至李晓霞比赛中起伏较大,与训练的水平有误差,心理失衡,造成了比赛的失利。

李晓霞在康复过程中承受了很大的痛苦,但她一直以积极的态度坚持完成所有的计划,伤愈复出后参加了波兰公开赛,基本发挥正常。可喜的是,她赛后对媒体说“我已经战胜了伤病”,从她坚定的口气中,看到了她已经摆脱了伤病的心理阴影。队伍下一阶段的工作是在继续保持好康复和身体训练外,不断调整李晓霞的思想状态,不能操之过急,要逐步达到她的最佳状态。

丁宁不能满足于现状

携苏州世锦赛夺冠之勇,丁宁在思想心理和技术上保持着良好的势头,超级联赛带领北京首钢队获得冠军,在年终总决赛上又终于夺得期盼已久的冠军,完成了5年的夙愿,这些都带给丁宁极大的自信和激情,助她成为2015年发挥最稳定的队员。

苏州世锦赛后,脚踝受伤的丁宁经过近十周边打联赛边治疗的方式逐步恢复。在联赛的后期,她又持续发低烧,多次检查也未能查出原因,一直带着低烧坚持参加亚锦赛和波兰公开赛。可贵的是,丁宁在技术和心理上充分发挥出自己的稳定性,较好地完成了任务,逐步显现出勇于担当的责任感。

现在通过坚持服用中药,丁宁的身体已经基本恢复到正常状态,但技术和体能还需要逐步提高,需要在体能教练和队医的监督和帮助下,有针对性地进行系统训练。

在打造丁宁的过程中,思想意识和心理方面,我们要从严要求,制造危机感,不能让她满足现状,提高训练的强度和难度,促进技术与体能的提高。技术环节上,在加强稳定性的同时,还需要在旋转和速度上提高质量,同时在双打的训练上还要再下功夫。

刘诗雯的2015不够稳定

刘诗雯在2015整个一年中的表现,没能达到教练组所期待的持续稳定,她有在激烈竞争对抗中的绝地反击,也有在顺境得势中意外失手。世界锦标赛单打失利后,对比赛的遗憾、对自己不满以及对自己产生的怀疑叠加在一起,使刘诗雯长时间走不出阴影,在日本公开赛和中国公开赛中暴露出来很大的问题,在比赛场上调动不起来。亚洲锦标赛她又突发急性肠胃炎,输给了冯天薇,导致整个人一下子失去信心,情绪低落,积累的问题完全爆发了出来。针对刘诗雯的问题,教练组及时地进行了总结,帮她找出问题的根源,要求她学会忘记,尽快从世锦赛失利的情绪走出来,从零开始全身心地投入到奥运竞争的氛围。

恢复的过程很艰苦,在大家的共同努力下,刘诗雯逐渐走出了阴霾,顶住了竞争的压力,连续取得了波兰公开赛和世界杯的冠军,重拾了信心,坚定了竞争奥运会的信念。目前来看刘诗雯的思想状态、技术状态和竞技状态基本稳定,她的技术实力是值得信赖的,需要打造过硬思想心理,在压力中提高自信,练人练气。

朱雨玲的气要再长一点

朱雨玲在2015年的表现有些亮点,超级联赛期间,她赛练结合,技术与体能训练比例适中,使自己整体技战术、体能能力各方面都达到了突破,在中国公开赛战胜丁宁获得冠军,并获得全国锦标赛、青运会单打冠军。朱雨玲是2015年参加比赛最多的队员,在连续40天近60场的比赛中,她保持着良好的技术和体能状态,在比赛中摆脱困难的周旋能力有了大幅度的提高,一步步地成为奥运会有力的竞争者,达到了我们预期的目标。

同时,年轻队员在成长是要付出代价的,朱雨玲在世界杯的比赛中输给老将李佼,暴露出赛前准备不足、思想偏向保守、战术执行力不强等问题,在场上随着比分的变化而产生较大的心理起伏,从而导致失利。虽然连续比赛的疲劳状态对失利有一些间接影响,但朱雨玲需要从主观上要加强克服困难的心力,气要再长一点。

武杨慢性伤病需加强重视

武杨比赛作风一贯顽强,削球功底深厚,对外仍然保持不败的战绩,是我们较为放心的主力队员。但近年来,武杨伤病相对较多,影响到了训练时间,甚至有时影响到了参赛,这是必重视的问题。武杨在2015年承担的比赛任务相对较少,世锦赛3比4遗憾负于丁宁,也暴露出了她在关键比赛中的经验不足。

陈梦要提高对削球的能力

陈梦总体上有一定的进步,特别是对阵进攻型打法的对手时,陈梦具有相当的实力。在总决赛中虽然输给丁宁获得亚军,她还是表现出了较强的比赛能力。但陈梦连续两次输给削球手韩莹,暴露出她打削球能力的薄弱。在中国队里过不了削球关,是绝不能承担大赛任务的,所以陈梦必须在今后的训练中彻底解决打削球能力弱的问题。

加强梯队建设

女二队在主教练黄海城的带领下,在2015年的比赛中取得了较好的成绩,圆满地完成了任务。二队队员表现出了良好的冲击势头,全国锦标赛和镇江争位赛,多名队员战胜一队队员,两名队员获得直升一队资格。随着第三次创业新形势发展的需要,教练组需要长远眼光,在文化学习、素质培养、推广传承方面还需要加大力度,有计划、有步骤、有方向地全面发展。

(选自孔令辉2015年述职报告)

上一篇回2016年2月第2期目录 下一篇 (方向键翻页,回车键返回目录)加入书签

© 2016 毕业论文网 > 攻坚之年 强化竞争