张继科:逆侧旋发球接反手抢拉

文\/可晨立 图\/边玉翔   2016-11-25 07:44:44

本篇学以致用的内容是张继科的标志性套路——逆旋转发球接反手抢拉,这些技术原本都是欧洲人的特长,但张继科却凭借自己超强的爆发力把它们发挥到了极致,使这套组合在实战中显示了强大的杀伤力。1

2

3

4

9

10

11

12逆旋转发球的奥秘在于“兜”

从侧面角度展现逆旋转发球,更容易让大家看出其中的玄机,逆旋转发球除了旋转和正手侧旋发球有区别外,更重要的一点就是动作的发力方向。图4-6是张继科接触球的全部动作,我们可以看见他的手臂完全是从左向右用力的,这样就会形成一个不太往前走的球,而且旋转在球慢速的行进中越来越强,对手在接发球的时候不容易借力,接球的速度也自然会减慢。

逆侧旋发球适合两面上手抢攻的原因有两个:第一,反手抢攻向后转腰的动作受到身体的限制,发力空间没有正手大,伴随而来的问题就是更容易被来球顶住位置,逆侧旋发球可以使对方借不上力,降低回球速度,这样就可以帮助抢拉方腾出更加充分的击球时间。第二,如果对方逆旋转接发球的话,回球应该是向发球方身体左侧转的,这样发球方反手发力的时候更容易迎上来球加力,打出高质量。张继科手腕外展发力的能力格外出色,所以他的逆旋转发球在使用手腕抖动时,能够发出极强的旋转。球友们在发逆侧旋发球的时候,一定要掌握“兜”的感觉,兜上力了才能发出强烈的旋转。

5

6

7

8

13

14

15

16反手抢拉需要步法调整和顶的感觉

上述的先决条件都有利于反手抢拉,只要使用者能掌握反手抢拉的基本要领,这套战术组合将会变得轻而易举。球友们需要特别注意张继科腿上的重心,图6-9是张继科发球的还原动作,这时他的重心比发球时下压了一些,但他没有站死位置,这是为了下一个步法的调整做准备。球友们在练习定点抢拉时,步法动作是绝对不能缺少的,如果没有这个动作,训练就会失真,将出现战练脱节的现象。图10-12,张继科在击球前把重心压得更深,这样便于从腿上发力,保证合理的加力动作,到图16时,张继科反手拉球的动作从腿到腰再到手,用力非常协调,手上控球时摩擦充分,拉出了合理的弧线,尤其重心往前顶的感觉,更增加了出球的前冲性。

上一篇回2016年9月第9期目录 下一篇 (方向键翻页,回车键返回目录)加入书签

© 2016 毕业论文网 > 张继科:逆侧旋发球接反手抢拉